ZUMBA-zumba.net http://www.zumba-zumba.net Zumba fitness - zábavné hubnutí Tue, 15 Feb 2011 12:56:32 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.4 Co je zumba fitness? http://www.zumba-zumba.net/2011/02/co-je-zumba-fitness/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=co-je-zumba-fitness http://www.zumba-zumba.net/2011/02/co-je-zumba-fitness/#comments Fri, 04 Feb 2011 09:48:48 +0000 zumba-zumba http://www.zumba-zumba.net/?p=6    Tanec, zábava, cvičení – to vše se v zumbě pojí dohromady a tvoří celosvětový fenomén. Jak ale tento hit vzniknul? Slavný kolumbijský trenér Alberto „Beto“ Perez si zapomněl na jednu ze svých hodin aerobicu přinést hudbu a jediné, co měl bylo několik CD s latinsko-americkými rytmy, začal improvizovat a tak se zrodila zumba. V Kolumbii si získala popularitu takřka ze dne na den, proto byla později představena také v USA. Beto Perez zde založil ve spolupráci s dalšími lidmi společnost a díky ní se zumba rozšířila po celém světě.

V zumbě najdete prvky na formování a posílení postavy, ale i latinsko-americké a aerobní kroky. Tato kombinace se pro Vás stane zábavou a zumba cvičení Vám pomůže zhubnout nadbytečná kila. Název vznikl ze slova „zumbare“, jehož význam je „rychle se hýbat“ nebo „pozvat někoho na párty“. A přesně tak se budete také na lekcích zumby cítit.

Zumba fitness se hodí pro všechny věkové kategorie, tančit v těchto rytmech mohou děti, ale i lidé pokročilejšího věku, jenž chtějí do svého životního stylu vnést něco nového a vzrušujícího.

                                          zumba-znak

]]> http://www.zumba-zumba.net/2011/02/co-je-zumba-fitness/feed/ 0 Vítejte na ZUMBA-zumba.NET http://www.zumba-zumba.net/2011/02/ahoj-vsichni/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=ahoj-vsichni http://www.zumba-zumba.net/2011/02/ahoj-vsichni/#comments Thu, 03 Feb 2011 14:47:17 +0000 zumba-zumba http://www.zumba-zumba.net/?p=1 Vítejte na stránkách www.zumba-zumba.net, naším cílem je představit Vám fenomén současnosti – zumba fitness. Budete mít možnost dozvědět se, co  je vlastně zumba, stručně něco z historie, ale především získáte tipy, kam jít zumbu cvičit, kde si koupit vhodné oblečení, popř. doplňky a kde si zakoupit DVD s podrobným popisem krok za krokem, jak zumbu cvičit, aby jste se dokonale pobavili a ještě k tomu zhubnete nadbytečná kila.

]]> http://www.zumba-zumba.net/2011/02/ahoj-vsichni/feed/ 0